Le Séjour
Le Cadre
La méthode
LE Programme
Les Avis
Passe un cap dans ta progression dans un cadre idyllique, à deux pas de Marseille.
Le stage en bref
INCLUS
✅ +10h d’entraînement padel avec des coachs experts et certifiés
✅ Module fitness spécifique padel + séance kiné
✅ 2 déjeuners au club
✅ Welcome Pack offert
✅ Ambiance conviviale garantie !
NON INCLUS
✖️ Transport
✖️ Hébergement
EN OPTION
🚀 Rapport de stage individuel
LE CADRE
Profite d’un cadre de rêve
Bienvenue à Allauch, aux portes de Marseille, dans un décor typiquement provençal.
Entre collines ensoleillées, garrigue parfumée et vues sur la Sainte-Baume, on y savoure une douceur de vivre authentique du Sud.
Idéalement situé à seulement 30mn de l’aéroport et 20mn de la Gare de Marseille, on t’emmène à LB13, un club familial qui s’impose déjà comme une référence dans la région :
✅ 4 pistes de padel extérieures dernière génération
🍻 Bar/restaurant avec terrasse ouverte sur les terrains
😎 Piscine extérieure, tennis, terrain de pétanque pour prolonger le plaisir entre 2 entraînements…
Tu l’auras compris : tout est réuni pour te proposer les meilleures conditions pour t’entraîner et profiter d’un séjour inoubliable.
📍 Adresse exacte du club : Domaine de la Bauquière, Av. Jean Giono, 13190 Allauch (Voir sur la carte)
🏨 Besoin d’un hôtel ? Télécharge nos recommandations autour du club
PASSE UN CAP EN 3 jours intensifs
Tu joues toujours avec les mêmes joueurs et tu plafonnes ? Tu veux enfin passer un cap en tournoi ? 👉 Tu es au bon endroit.
Depuis plus de 10 ans, nous perfectionnons une méthode d’entraînement exclusive, inspirée des meilleurs coachs du circuit Premier Padel et continuellement enrichie par nos experts, dont Maxime Forcin, joueur du Top 10 français et membre de l’équipe de France.
Avec plus de 200 coachs de padel et 3000 joueurs formés à notre actif, notre mission est claire : te faire progresser un maximum en un temps record.
Au programme : un travail complet et structuré avec un axe technique au panier, un axe tactique avec des situations de jeu et des matchs coachés pour t’aider à faire les bons choix au bon moment.
Nous intégrons également un module de préparation physique adapté au padel avec un triple objectif : échauffer, renforcer, récupérer.
Et pour maximiser tes progrès, nous garantissons un coach par terrain et des groupes homogènes de 3 à 4 joueurs : de l’attention personnalisée du début à la fin du stage.
Les entraînements seront assurés par une équipe de coaches experts triés sur le volet. Tous sont certifiés et réputés pour leur expérience dans le padel depuis de nombreuses années.
Lilian
parramon
Enseignant Diplômé d’Etat depuis 2017 et certifié padel, Lilian se forme à Madrid auprès des plus grands coachs pendant 3 ans. Jury de coachs pour la ligue PACA et enseignant à Univers Padel à Fos-Sur-Mer, il t’apportera son professionnalisme et son expérience de compétiteur (classé 500 FFT).
bott
benjamin
tourneboeuf
Benjamin enseigne le padel à Grenoble depuis 2021 en plus d’être formateur Twenty by Ten et jury de coachs pour la ligue AURA. C’est également un excellent joueur et compétiteur classé n°221 Français et médaillé de bronze aux championnats de France +45 ans 2025 !
LE PROGRAMME
Prêt à dépasser tes limites ?
Un programme intensif et complet pour maximiser ta progression.
JEUDI 11/06 : warm up 🔥
Arrivée libre
18h-19h30 : parties libres pour se mettre en jambes
vendredi 12/06 : jeu du fond 🛡️
9h30-11h ou 11h-12h30 (selon groupes) : entraînement padel spécifique + prépa physique adaptée
12h30-14h : déjeuner au club
14h-16h ou 16h30-18h30 (selon groupes) : entraînement padel avec notre méthode par ateliers
16h-16h30 : Tactic Time, latelier tactique incontournable !
samedi 13/06 : jeu au filet ⚔️
9h30-11h ou 11h-12h30 (selon groupes): entraînement padel spécifique
12h30-14h: déjeuner au club
14h-16h ou 16h30-18h30 (selon groupes): entraînement padel avec notre méthode par ateliers & matchs coachés
Présence d’un kiné sur la journée
dimanche 14/06 : transitions ♻️
9h30-11h ou 11h-12h30 (selon groupes): entraînement padel avec notre méthode par ateliers & défis coachs
12h30 : remise des certificats de fin de stage et verre de clôture
Nos stagiaires en parlent
mieux que nous…
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